قبل التفكير في افضل علاج للاكتئاب الشديد لابد من التفكير في ضغوطات الحياة اليومية وما يعيشه الانسان من صعوبات وتوتر مستمر اهم اسباب الاكتئاب الشديد اذا لم ينتبه الانسان للمسببات و يوقف تأثيرها عليه قد يدخل في دائرة صعبة الخروج ولكن ليست مستحيلة من خلال علاج الاكتئاب الشديد.
الاكتئاب الشديد من اهم الاضطرابات النفسية التي يهتم العالم لأمره وذلك بسبب خطورته لذلك يتساءل الناس دائماً حول مدة علاج الاكتئاب الشديد ، ما هو علاج الاكتئاب الشديد ؟ سيكون هذا موضوع مقالتنا اليوم
تعريف الاكتئاب الشديد :
قبل التطرق لسؤال ما هو علاج الاكتئاب الشديد ؟ دعونا نحدده حيث يُعرف باسم “اضطراب الاكتئاب الشديد”، بشكل مبسط هو مرض عقلي شائع وخطير له تأثير سلبي على كيفية شعورك وتفكيرك وتصرفك ورؤيتك للعالم فقدان المتعة، أو نقص الاهتمام بالأنشطة .
الاكتئاب ليس كالحالات المزاجية المتقلبة او العواطف العادية بل يمكن أن يؤثر ذلك على جميع جوانب الحياة بما في ذلك (الروابط مع الأصدقاء والعائلة والمجتمع ، قد يكون نتيجة لمشاكل في العمل أو المدرسة أو مصدرًا لها) .
يمكن أن يصيب أي شخص في أي وقت هو أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تعرضوا للإساءة أو فقدوا شيئًا كبيرًا أو مروا بتجارب مرهقة أخرى حيث اثبتت الدراسات ان الاكتئاب أكثر شيوعًا لدى النساء مقارنة بالرجال.
افضل علاج للاكتئاب الشديد:
يتضمن علاج الاكتئاب الشديد استراتيجيات وخطط متعددة وليس جميع المرضى الذين يعانون من الاكتئاب الشديد يتلقون نفس الرعاية الصحية حيث تنقسم رحلة العلاج حسب حالة المريض ومدى استجابته للعلاج وشدة الاعراض التي تشمل :
- أعراض خفيفة : لا يشعر فيه الشخص بمعاناة شديدة أو بعدم القدرة على القيام بالمهام حيث يُوصى بالعلاج النفسي، وممارسة الرياضة، و”الانتظار اليقظ” – المراقبة الدقيقة من قبل طبيب أو ممرض.
- أعراض متوسطة : يصل الشخص المصاب به الحال الى ان يفكر في الانتحار من شدة تأثير الاعراض وانعزاله عن البشر، لذلك يوصي الأطباء (بالعلاج النفسي او مضادات الاكتئاب) للسيطرة عليه والحد من تأثير الاعراض
- الاكتئاب الشديد: يتأثر فيه الشخص بحالة تجعله من الصعب العمل او ممارسة الحياة بشكل طبيعي لذلك تكون الأدوية المضادة للاكتئاب والعلاج النفسي مطلوبة معًا لمساعدته على استعادة حياته مرة اخرى بشكل طبيعي .
يمكننا مساعدتك في تقديم افضل الخدمات والاسعار مع مركز د/ كريم اشرف على رقم 01120112211
اختيارات اخرى في علاج الاكتئاب الشديد :
هناك بروتوكولات أخرى تتبع في علاج الاكتئاب الشديد تتبع في حالات الاكتئاب الشديد في حالة اذا لم تتناسب العلاجات السابقة حيث انها تتناسب مع الحالات الاقل شدة فهناك بعض المتخصصين تلجأ الى هذه البروتوكولات لنتعرف عليها : فهناك بعض المتخصصين تلجأ الى هذه البروتوكولات لنتعرف عليها :
- التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة: تعمل هذه الطريقة العلاجية على تحسين أعراض الاكتئاب عن طريق تحفيز الخلايا العصبية في الدماغ باستخدام المجالات المغناطيسية على فروة رأسك، بالقرب من جبهتك، توجد ملف كهرومغناطيسي. يستخدم التحفيز مغناطيسًا كهربائيًا لتوليد تيارات كهربائية تثير الخلايا العصبية في جزء الدماغ الذي ينظم الحالة المزاجية والاكتئاب.
- العلاج بالصدمات الكهربائية : يمكن مساعدته في تقليل أعراض الاكتئاب الشديد لديك من خلال تحفيز نوبة خفيفة وقصيرة في دماغك أثناء نومك لذلك يتم مُراقبته بعناية ولكن العلاج بالصدمات الكهربائية يحمل آثارًا جانبية محتملة مثل الارتباك المؤقت أو فقدان الذاكرة، وقد تؤدي التغيرات في كيمياء الدماغ التي يسببها إلى تسريع عودة أعراض الاضطراب الاكتئابي الشديد.
- تحفيز العصب المبهم : فهو جهازًا موصولًا بعصب في رقبتك (العصب المبهم) ومثبتًا على صدرك حيث يرسل إشارات كهربائية إلى مناطق المزاج في دماغك عبر العصب الحائر، مما قد يقلل من أعراض الاكتئاب.
تواصل معنا لتعرف اكتر عن ما هو علاج الاكتئاب الشديد مع مركز د/ كريم اشرف على رقم 01120112211
أهم العلامات والاعراض :
بعدما اوضحنا ما هو افضل علاج للاكتئاب الشديد نوضح ابرز الاعراض او العلامات حيث ان هناك بعض المؤشرات الشائعة الواضحة للشخص المصاب بالاكتئاب الشديد الأعراض التي تشمل :
- تقلبات المزاج
- تغييرات في الشهية أو الوزن
- الخمول
- الأرق او التوتر
- نقص التركيز
- فقدان السيطرة على السلوك
- فقدان الاهتمام أو المتعة في معظم الأنشطة
- التفكير في الانتحار
- فقدان الحيوية.
تشخيص الاكتئاب الشديد :
عند البحث على الاجابة لسؤال ما هو علاج الاكتئاب الشديد ؟ لابد ان تلجأ للطبيب للقيام بالتشخيص السليم و تعد من اصعب المراحل على الطبيب وغاية في الحساسية لان الشخص المصاب بالاكتئاب الشديد لا يلجأ الى للطبيب بسهولة لمباشرة الحالة والبدء في العلاج فعندما يلجأ لها يبدأ يتعامل الطبيب معه بحذر حتى لا ينفر منه المريض ويهرب من العلاج وهذا ما يراعيه د/ كريم أشرف اثناء التشخيص وهو التركيز على الحالة النفسية للمريض وتكن اولويته ثم يبدأ في الاجراء الفحصي الذي ينقسم الى :
الفحص البدني: سيتم طرح أسئلة حول الفحص البدني والصحة عليك. هناك حالات تكون فيها مشكلة صحية جسدية مرتبطة بالاكتئاب.
اختبارات مختبرية: تُجرى إختبارات الدم الشاملة والتحاليل الأخرى اللازمة للتأكد من أن الغدة الدرقية تعمل بشكل طبيعي للاطمئنان على الصحة العامة ومعرفة اذا كان هناك حساسية من اي مواد كيميائية.
التقييم النفسي: قد يتم استجوابك حول أعراضك، مشاعرك، أفكارك، وأنماط سلوكك من قبل خبير في الصحة النفسية. لمساعدتك في الرد على هذه الاستفسارات، قد يُطلب منك ملء استبيان.
DSM-5: الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5)، الطبعة الخامسة، الجمعية الأمريكية للطب النفسي ، يحتوي على معايير للاكتئاب يمكن أن يطبقها متخصص في الصحة النفسية.
تواصل معنا لتحصل على حل لغز ما هو علاج الاكتئاب الشديد في مركز د/ كريم اشرف على رقم 01120112211
مؤثرات على علاج الاكتئاب الشديد :
افضل علاج للاكتئاب الشديد يتأثر بعوامل قد تؤدي إلى عودة الاكتئاب الشديد حتى بعد أن تعافى منه ومر بمراحل العلاج حيث أظهرت مجموعة من الدراسات العلمية والمقالات أن الاكتئاب يمكن أن يعود بطريقتين:
- انتكاسة: يعاني حوالي واحد من كل اثنين من الأفراد المكتئبين من هذا، وقد يحدث بشكل أكثر تكرارًا بعد ستة أشهر من بدء العلاج النفسي الاجتماعي لحل نوبة سابقة.
- تكرار: هو أقل شيوعًا من الانتكاسة يحدث عندما تظهر الأعراض مرة أخرى بعد أن يتعافى الشخص تمامًا
كما ذكرنا في البداية انه إضطراب نفسي يتأثر بالحالة النفسية والمزاجية التي يمر بها المريض بالأضافة الى السلوك والتصرفات التي تصدر منه او من حوله من الاشخاص وخاصة المقربين من المصاب ، حيث يتم اعتماد خطة افضل علاج للاكتئاب الشديد الموصوف من الطبيب بناًء على حالة المريض و شدة درجة الاكتئاب يمكن ان يتأثر حسب الحالة النفسية
علامات مبكرة لانتكاسة الاكتئاب :
بعد ان أوضح د/ كريم اشرف استشاري المخ والاعصاب والعلاج النفسي لنا اجابة سؤال ما هو علاج الاكتئاب الشديد التي تتعلق بعدة مؤشرات بعيدا عن الحالة الصحية والطبية للمريض فهو يتأثر بمدى استجابة المريض للعلاج
وقوة ارادته واستمراريته للعلاج ، كما وضح لنا ان مثلما هناك اعراض واضحة للاكتئاب فهناك اعراض تشير لنا عن وجود انتكاسة حيث تسرد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)Trusted Source
العلامات التحذيرية التالية له :
- مزاج منخفض
- فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة سابقًا
- قلق
- تعب، حتى بعد نوم هانئ
- تهيج
- قلق وعدم راحة
- تغيرات في الشهية
- مشاعر بالذنب وعدم القيمة
- مشاكل في الذاكرة والتركيز
- آلام وأوجاع في الجسم، مثل الصداع ، آلام المعدة وآلام العضلات، وأفكار انتحارية أو محاولات.
تواصل معنا لتعرف اكتر عن ما هو علاج الاكتئاب الشديد مع مركز د/ كريم اشرف على رقم 01120112211
خطوات تساعد على الوقاية من مرض الإكتئاب :
بعد ان أوضح لنا د/كريم اشرف افضل علاج للاكتئاب الشديد يوصينا بإتباع بعض من الإرشادات والتوصيات على
مصاب الاكتئاب الشديد اتباعها بعد الانتهاء من مراحل علاج الاكتئاب الشديد لنتعرف على هذه الخطوات :
- تقبل جميع صفاتك الإيجابية والسلبية بالاضافة الى تقوية الذات البشرية بالقراءة والتثقيف والاختلاط بالبشر للإستعداد لإحتمالية خيبة الأمل أو الحزن في المستقبل.
إحاطة نفسك بأنشطة إيجابية عندما تشعر بالحزن على سبيل المثال( الضحك على الكوميديا، قراءة القصص
التي تجعلك تضحك، أو إجراء محادثات ممتعة مع الأصدقاء)
- التخلص من المشاعر السلبية ومشاعر الكآبة وتغيير المزاج من خلال ( البكاء، التحدث إلى شخص موثوق، أو كتابة المذكرات).
- الالتزام بممارسة التمارين الرياضية وخاصة التي تساعد على الاسترخاء وتحسين المزاج من خلال زيادة إفراز السيروتونين والإندورفين في الدماغ.
- الانخراط في أنشطة تُرضي الروح وتُدخل السرور مثل (الطهي، والخياطة، والتلوين، زراعة النباتات )المشاركة في هذه الأنشطة تحسن المزاج.
- تغيير العادات الروتينية الرتيبة وتغيير نمط التفكير بالتأمل ورؤية العالم بشكل مختلف
لا تتردد في فعل ذلك محاولة الاسترخاء اذا كان هناك امكانية السفر لأي مكان هادئ يبعدك عن المشاكل والملل والحزن.
بادر بالحجز لحصولك على افضل الأسعار مع مركز د/ كريم اشرف على رقم 01120112211
نصائح للحصول على افضل علاج للاكتئاب الشديد :
يقدم د/كريم أشرف الدعم والمساندة لمرضاه بعدة نصائح تساعده اثناء رحلتهم في علاج الاكتئاب الشديد نسترسلها معكم :-
- الالتزام ببرنامج العلاج: لا تقتصد في العلاج أو مواعيد الطبيب استمر في تناول الأدوية الموصوفة كما وجهك طبيبك
إذا استقلت، قد تواجه أعراضًا مشابهة لأعراض الانسحاب بالإضافة إلى عودة الاكتئاب.
- توقف عن استخدام المخدرات أو الكحول: الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يسرفون في استخدام المخدرات أو الكحول. مع مرور الوقت، تعزز هذه الأدوية والكحول من شدة الاكتئاب وتُعقِّد علاجه.
- ممارسة تمارين لتخفيف التوتر مثل الاسترخاء التدريجي للعضلات، اليوغا، تاي تشي، اليقظة، التأمل، وتدوين أفكارك.
- محاولة ممارسة بعض تمارين الإسترخاء لمساعدتك في محاربة الأرق والتمتع بنوم هادئ حيث يساعدك في
(رفع مستوى طاقتك وزيادة تركيزك ومواجهة ضغوط الحياة )
- حاول القيام ببعض تقنيات الاسترخاء لمكافحة الأرق والحصول على نوم هانئ، مما سيساعدك (كن أكثر تركيزًا، واحصل على المزيد من الطاقة، وتعامل مع ضغوط الحياة اليومية)
كما أكد ان المداومة والاستمرارية على العلاج الدوائي والعلاج النفسي هم افضل علاج للاكتئاب الشديد
حيث له تأثير فعال في الاستشفاء واختصار مدة علاج الاكتئاب الشديد
يمكنك التمتع بافضل الخدمات والاسعار في مركز د/ كريم أشرف من خلال التواصل 01120112211
لماذا يقع اختيارك على مركز د/ كريم أشرف :
بعد نهاية مقالتنا وما اوضحه لنا د/كريم أشرف ما هو علاج الاكتئاب الشديد
مدة علاج الاكتئاب الشديد تستطيع بنفسك ان تعرف لماذا مركز د/ كريم أشرف</strong> هو
افضل علاج للاكتئاب الشديد يتم من خلاله ما يقدمه من مميزات :-
- افضل الخدمات بأفضل الاسعار
- رعاية كاملة لمرضاه
- متابعة مستمرة طوال فترة العلاج
- نظافة وتعقيم المركز مما يساعد المصابين على تحسن حالتهم النفسية
تعرف معنا اكتر على د/ كريم اشرف – استشاري المخ والاعصاب
الحاصل على عدة شهادات في :
- دكتوراه المخ و الاعصاب كلية الطب جامعة عين شمس،
- ماجستير المخ و الاعصاب كلية الطب جامعة عين شمس،
- شهادة فسيلوجيا الاعصاب كليفيلند كلينك الولايات المتحدة الامريكية،
- شهادة علاجات الصرع المتقدمة من الاتحاد الدولي لعلاج الصرع،
- شهادة طب الاعصاب من جامعة UCSF بالولايات المتحدة الامريكية.
يسعدنا تشريفكم في مركز د/ كريم أشرف للتمتع بأفضل الخدمات والاسعار من خلال التواصل 01120112211
موقع الويب: https://www.neurovisit.com
البريد الإلكتروني: batakota@hotmail.com
رقم الهاتف: 01140733733
